Schulterdrücken mit dem Seilzug - Josko Fitness in Binzen bei Lörrach/Weil am Rhein
Fit mit Steffi - Noch paar Bilder von meinem letzten Brust/Bizeps Training 💪😀.. - Brust: Schrägbank-Drücken, Flachbank-Drücken, Negativbankdrücken, Fliegende am Seilzug und Überzüge - Bizeps: Bizeps-Curls mit Lanhantel stehend, Curls mit Kurzhantel
Kabelzug-Fliegende auf der Schrägbank - die richtige Ausführung | Uebungen.ws
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